par Morgane Michat | Avr 3, 2025 | Santé, Sport
Postures statiques prolongées, mauvaises positions et stress : le quotidien des étudiants et jeunes actifs met leur dos à rude épreuve. Découvrez des exercices simples et efficaces à pratiquer régulièrement pour prévenir et soulager ces douleurs qui peuvent affecter...
par Morgane Michat | Mar 9, 2025 | Santé, Yummy
Le café, cette boisson incontournable, fait partie du quotidien de millions de personnes à travers le monde. Que ce soit pour démarrer la journée en douceur ou pour affronter un après-midi difficile, le café est un allié de taille. Cependant, de nombreuses voix...
par Morgane Michat | Mar 7, 2025 | Santé, Sport
Dans un monde où le sport rime souvent avec performance et intensité, la marche semble être l’oubliée des activités physiques. Et pourtant, elle est l’un des exercices les plus bénéfiques pour la santé, aussi bien physique que mentale. Facile, accessible à tous et...
par Studieuse Magazine | Fév 4, 2025 | Santé
En cette Journée mondiale contre le cancer, nous souhaitons mettre en lumière l’histoire inspirante d’Estelle, une étudiante qui a surmonté un combat que personne n’aimerait mener : le cancer. Entre courage, persévérance et résilience, Estelle nous raconte son...
par Morgane Michat | Jan 16, 2025 | Bon plan, Santé, Vie d'étudiant
Vie étudiante rime souvent avec indépendance, liberté… et responsabilités ! Entre les pizzas surgelées, les partiels et les soirées improvisées, il est facile d’oublier un élément essentiel : la santé. Pourtant, choisir une bonne mutuelle étudiante peut éviter bien...
par Morgane Michat | Jan 8, 2025 | Chill, Santé
Étudiantes stressées, vous cherchez une solution simple et économique pour décompresser après une journée de cours, de travail ou de révisions ? Le bain moussant est votre allié bien-être à petit prix, parfait pour vous offrir un moment de détente et prendre soin de...
