Elle pleure devant une pub pour du café.
Elle frissonne quand quelqu’un parle trop fort.
Elle ressent tout. Trop. Tout le temps.
Bienvenue dans la tête d’une hypersensible.
Elle ne sait pas juste « écouter ». Elle absorbe.
Les humeurs des autres, les tensions d’une pièce, le non-dit qui flotte dans l’air.
Un battement de cils, un ton légèrement plus sec que d’habitude, et c’est son monde intérieur qui tremble.
Elle s’attache trop vite. Elle croit aux connexions invisibles, aux regards qui parlent, aux âmes qui se reconnaissent. Elle veut sauver les gens. Même ceux qui ne veulent pas être sauvés. Surtout ceux-là, en fait.
Mais elle vit dans un monde qui n’a pas de place pour ça.
On lui a toujours dit qu’elle était « trop ». Trop émotive, trop fragile, trop compliquée. Alors elle a appris à masquer, à ravaler, à encaisser. À faire semblant que tout allait bien, pendant que son cœur implosait en silence.
Elle voudrait une vie simple. Elle voudrait être comme ces gens qui ne doutent pas, qui ne suranalysent pas chaque mot, chaque silence, chaque variation de ton. Elle envie ceux qui avancent sans se poser mille questions. Ceux qui dorment sur leurs deux oreilles au lieu de refaire chaque conversation dans leur tête. Mais l’hypersensible n’a pas ce luxe. Son cerveau tourne en boucle, son cœur explose à chaque émotion un peu trop forte. Elle vit dans un film en permanence, avec la bande-son, les ralentis, et les dialogues internes qui n’en finissent jamais.
On lui reproche d’être à fleur de peau. Mais personne ne comprend ce que ça signifie vraiment. Avoir la moindre critique qui s’incruste dans sa mémoire comme un tatouage. Ressentir le chagrin des autres comme s’il était sien. Aimer avec une intensité qui fait peur.
Elle ne choisit pas d’être comme ça.
Elle est câblée ainsi.
Alors oui, elle pleure « pour rien ». Oui, elle ressent tout plus fort. Oui, elle est parfois épuisante, pour elle-même et pour les autres. Mais dans un monde qui s’anesthésie, où l’on s’entraîne à ne plus rien ressentir.
Elle, au moins, est encore vivante.
Faire le test : Es-tu hypersensible ?