par Morgane Michat | Oct 3, 2024 | Yummy
Adopter une alimentation végétarienne peut sembler intimidant, mais avec un peu d’organisation, cela devient un jeu d’enfant. Que vous soyez déjà végétarien ou simplement curieux, voici un menu complet pour une semaine, avec des recettes savoureuses et...
par Morgane Michat | Sep 4, 2024 | Yummy
Marre des pâtes au beurre et des pizzas surgelées ? On a ce qu’il vous faut ! Voici une sélection de recettes rapides et saines qui vont révolutionner vos repas d’étudiant. Préparez-vous à épater vos colocs et à choyer votre corps sans vider votre compte...
par Morgane Michat | Août 28, 2024 | Santé, Vie d'étudiant, Yummy
Fini les grasses matinées et les apéros à répétition, la rentrée pointe le bout de son nez ! Mais pas de panique, on a ce qu’il vous faut pour préparer votre corps (et votre esprit) à affronter cette nouvelle année universitaire. Découvrez nos astuces santé pour...
par Morgane Michat | Août 20, 2024 | Yummy
Entre les cours, le boulot et les sorties entre amis, il n’est pas toujours facile de trouver le temps de cuisiner. Heureusement, le meal prep est là pour vous sauver la mise ! Découvrez comment préparer vos repas pour la semaine en un temps record, tout en...
par Morgane Michat | Août 11, 2024 | Yummy
Marre des salades tristes et sans saveur ? On a ce qu’il vous faut ! Voici 5 recettes de salades originales qui vont révolutionner vos repas. Faciles à préparer, économiques et ultra-gourmandes, ces salades vont faire de vous le roi ou la reine de la...
par Morgane Michat | Août 9, 2024 | Yummy
Fini les régimes yo-yo et les privations ! Le jeûne intermittent s’impose comme la nouvelle tendance alimentaire chez les étudiants. Entre promesses de bien-être et mise en garde, on vous dit tout sur cette pratique qui fait le buzz. Le jeûne intermittent pour...
