Les incontournables de janvier

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Le mois de janvier, c’est le moment idéal pour se lancer dans de nouveaux projets, découvrir des événements sympas et repartir du bon pied. Que vous soyez fan de shopping, de culture, ou simplement en quête d’inspiration, janvier a de quoi vous motiver !  Janvier,...
10 astuces pour économiser dès janvier

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Le mois de janvier, synonyme de renouveau, est l’occasion idéale pour adopter des habitudes plus économiques. Qu’il s’agisse de faire face aux dépenses des fêtes ou de préparer vos projets de l’année, voici 10 astuces pratiques pour économiser efficacement dès le...
Les bienfaits du yoga, comment commencer ?

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Dans un monde étudiant où le stress et la pression académique sont omniprésents, le yoga se présente comme une solution efficace pour améliorer le bien-être physique et mental. En alliant postures, techniques de respiration et méditation, cette pratique millénaire...